يجب على من يعانون من السكر أن يعتمدوا على النظام الغذائي الذي يحتوي على الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والدهون وتناول المزيد من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة التي بدورها تساعد على…
الكاتب: amina
مواعيد عرض مسلسلات رمضان والاعادة 2024
مسلسل بابا جه (15 حلقه) حصري على dmc بطولة أكرم حسنى نسرين أمين سماء إبراهيم فريال يوسف ياسر الطوبجي محمد أوتاكا ياسمين رحمي تأليف: وائل حمدي ومحمد إسماعيل إخراج: خالد…
وصفة مضمونه لازالة الكلف و تزيل البقع في اقل من اسبوعين فقط
لديك بقع على وجهك و ترغبين في التخلص منها و لكن لا تعلمين كيف ذلك ؟! اليك افضل طريقة مجربة للتخلص من الكلف العميق و البقع الداكنة نهائيا و بسرهة…
وصفه لتكبير الثدي وشده ورفعه
وصفات طبيعية لجمالك سيدتي ولجمال انؤثتك تكبير الثدي شد ورفع كثير من السيدات يعانين من صغر حجم الثدى، ويبحثن عن طرق تكبير الثدى ليعطي الجسم جمالا ورشاقة أكثر. أقدم لك…
انا حامل هو انا ينفع العب رياضه ؟
لازم في الاول نعرف ان ممارسة الرياضه اثناء فترة الحمل مهمة جدااااا وليها فوائد كبيرة جداً لكن علشان تمارسي رياضة اثناء الحمل لازم تعرفي شوية شروط وتلتزمي فيها علشان تضمني…
خلطة جبارة لتنحيف البطن في أقل من 20 يوم
المقادير: كوب كبير من ماء الشرب ملعقة صغيرة من البابونج المجفّف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفّف ملعقة صغيرة من إكليل الجبل طريقة التحضير: _ قومي بغلي الكميّة المشار إليها من…
افكار لسحور رمضان 2024
اليوم الأول جبنة بالطماطم – بيض مسلوق زبادي اليوم الثاني فول مدمس – جبنة قريش – زبادي اليوم الثالث شكشوكة – بطاطس بيورية – زبادي اليوم الرابع طعمية – دوبل…
طريقة تدميس الفول في البيت لسحور رمضان 2024
تعالي يا ست الكل اقولك ع كام حاجه مهمين جدا لو هتدمسي فول ف البيت وهقولك كمان ع سر المطاعم اللي بيخلي الفول لونه وقوامه حلووو اووي اول حاجه تعمليها…
طريقة عمل كحك عيد الفطر 2024
كحك العيد المقادير: كيلو دقيق فاخر ٥٠٠ جرام سمنه يفضل تكون بلدي كوب حليب ربع كوب سكر بودر معلقه كبيره خميره معلقه صغيره بكنج بودر ٥ معالق سمسم ريحه كحك…
طريقة عمل زبادى رمضان للسحور من غير مكنة زبادى
تعالوا نعمل زبادى رمضان للسحور من غير مكنة زبادى الطريقة: نصف كيلو كامل الدسم ميكنش مغلى قبل كده بغلى اللبن على النار واسيبه يبرد (زى دمع العين ) بنجيب اى…
طريقة عمل هريسة الشطه الحمراء فى اكلات رمضان 2024
جهزيها هتنفعك فى اكلات رمضان هريسه الشطه الحاره فلفل احمر حار راس كبيره توم فنجان زيت فنجان خل ملعقه ك ملح ٢ملعقه ك سكر نص ملعقه ملح ليمون ملعقه كبيره…
سعر الدولار في البنوك والسوق السوداء اليوم الأربعاء 28 فبراير 2024
سعر الدولار في بنك مصر: يسجل سعر الدولار في بنك مصر نحو 30.75 جنيه للشراء و 30.85 جنيه للبيع سعر الدولار في البنك الأهلي المصري: يسحل سعر الدولار في البنك…
طريقة عجينة القطايف والسمبوسه والكنافه اللذيذه لرمضان 2024
عجينه السمبوسه ٥أكواب من الدقيق. نصف كوب زيت ذرة. 2 كوب ماء دافئ. ملعقة كبيرة باكينج بودر. ملعقة كبيرة سكر. 2 ملعقة كبيرة لبن بودرة. نصف ملعقة صغيرة ملح. ضعي…
توقعات الابراج اليوم الاربعاء 28 فبراير 2024
برج الحمل تبدو نشيطا وجريئا في نفس الوقت، ولذلك ستلفت انتباه الجميع حتى المارين في الطرق العامة. لا تظن أبدا أنك تحتاج إلى إنفاق أموال باهظة لتحسين مظهرك. اختر ملابس…
تشكيلة للكحك والبسكوت ونواعم العيد
بسكوت النشادر بالمكنه بالكوب والجرامات المقادير كيلو دقيق ٤بيضات كوب ونص سكر بودر كوب وربع سمنه ساقعه معلقه كبيره نشادر معلقه كبيره ممسوحه بيكنج بودر ربع كوب لبن فانيليا رشة…
طريقة تنظيف المطبخ الالوميتال من الدهون التي يصعب تنضيفها قبل شهر رمضان
طرق تنظيف المطبخ الالوميتال من الدهون التي يصعب تنضيفها قبل شهر رمضان لكل حبايب صفحتي الطريقة الأولى اخلطي كمية من البيكربونات وعصير الليمون حتى يصبح الخليط على شكل عجينة، وبعدها…